turnus oczyszczający z dietetykiem

Świeżo wyciskane soki jako część zbilansowanej diety

Świeżo wyciskane soki są przede wszystkim częścią zbilansowanej diety oraz istotnym narzędziem do osiągnięcia dobrego stanu zdrowia. W przeciwieństwie do soków komercyjnych są one pełne witamin, minerałów i innych składników odżywczych, co przekłada się na lepsze samopoczucie. Dodatkowo kuszą mnogością smaków, kolorów i zapachów.

Szczególnie dobrze swoją rolę spełniają latem, gdy podczas upałów potrzeba nam dobrego nawodnienia i dostarczenia niezbędnych składników mineralnych. Świetnie sprawdzają się jako naturalne napoje izotoniczne.

Jakie są jeszcze zalety picia świeżo wyciskanych soków?

  • Są ekspresowym rodzajem transportu dla witamin, minerałów i błonnika. W ciągu 15 minut już znajdują się w krwiobiegu.
  • Dostarczają do organizmu większą różnorodność warzyw, ziół, traw, kiełków czy owoców.
  • Są źródłem budulca w niezmienionej formie, czyli o najwyższej jakości.
  • Wspaniale oczyszczają i alkalizują organizm.
  • Wzmacniają system immunologiczny.
  • Wchodzą w skład wielu protokołów naturalnie leczących i zapobiegających chorobom cywilizacyjnym.
  • Są niskokaloryczne i łatwo dostępne na rynku.
  • Można je przygotować samodzielnie w domu przy pomocy wyciskarki wolno obrotowej.