Kto może stosować detoks owocowo – warzywny?

Detoks może stosować każdy oprócz:

  • kobiet w ciąży i w okresie laktacji
  • dzieci i młodzież poniżej 16 roku życia
  • osób wycieńczonych chorobą, niedożywionych
  • osób z niedowagą
  • osób w depresji
  • osób przeciążonych fizycznie lub psychicznie (przed detoksem zalecany jest porządny wypoczynek)
  • osób przewlekle chorych, przyjmujących na stałe leki
  • osób przyjmujących leki na krzepliwość krwi
  • chorych na bulimię,

Wymienione przeciwskazania są względne, to znaczy, że większość tych osób może przejść detoks, jednak pod opieką i kontrolą lekarza.

Jakie korzyści daje nam detoks owocowo – warzywny?

  • Poprawia jakość skóry poprzez spłycenie zmarszczek, zwiększenie elastyczności i nawilżenia. Skóra nabiera blasku, wygląda „świeżo”
  • Poprawia jakość snu głębokiego, czyli pozwala na regenerację
  • Łagodzi objawy związane ze syndromem przewlekłego zmęczenia
  • Poprawia zdolności umysłowe takie jak pamięć, koncentracja, koordynacja
  • Sprzyja uwolnieniu od stresu i niepokoju. Przynosi wzrost siły wewnętrznej i nabranie dystansu do problemów.
  • Pogłębia świadomość ciała
  • Uczy dokonywanie świadomych wyborów, delektowania się jedzeniem oraz umiarkowania